0984.555.433

Chủ Nhật , Tháng Hai 24 2019
Trang chủ | Cẩm nang sức khỏe | 3 cách làm vòng 1 săn chắc hơn “bất bại” cho phụ nữ sau sinh
cách làm vòng 1 săn chắc hơn

3 cách làm vòng 1 săn chắc hơn “bất bại” cho phụ nữ sau sinh

5 (100%) 3 votes

Phụ nữ sau khi trải qua quá trình sinh nở và nuôi con bằng sữa mẹ, cộng thêm tuổi tác tăng lên khiến cho vòng 1 bị thay đổi, cả về kích thước cũng như độ săn chắc so với thời con gái. Bạn là một bà mẹ bỉm sữa và đang cảm thấy mất tự tin với vòng 1 kém săn chắc. Bạn đang đau đầu tìm cách làm săn chắc vòng 1 sau sinh? Chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn 3 cách làm vòng 1 săn chắc hơn đơn giản, dễ dàng thực hiện ngay tại nhà.

Cách làm săn chắc vòng 1 sau sinh bằng phương pháp massage với đá lạnh

Với cách khắc phục vòng 1 chảy xệ sau sinh bằng đá lạnh, bạn cần chuẩn bị:

  • 2 tấm khăn mỏng sạch
  • 1 bát đá lạnh đã được đập vụn

Cách thực hiện như sau:

Bạn chia số lượng đá đã đập vụn thành 2 phần đều nhau và đem gói kín lại trong 2 tấm khăn mỏng. Bạn dùng 2 tấm khăn đã bọc đá miết trên 2 bầu ngực theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Bạn nên áp dụng cách làm vòng 1 săn chắc hơn bằng đá lạnh trong khoảng từ 7 – 10 phút sau khi tắm xong đều đặn. Chắc chắn vòng 1 của bạn sẽ trở nên săn chắc và quyến rũ như thuở đôi mươi.

Đá lạnh thường được dùng để chườm lên các vết thương bị sưng và kín vì có tác dụng làm se khít lớp da bên ngoài, đồng thời các tế bào mỡ ở dưới da cũng được làm dịu mát hơn. Cách săn chắc vòng 1 tự nhiên bằng phương pháp massage với đá lạnh sẽ giúp phái nữ sở hữu đôi gò bồng đẹp như ý, quyến rũ và lôi cuốn.

cách làm vòng 1 săn chắc hơn

Massage bằng đá lạnh là cách làm vòng 1 săn chắc hơn đơn giản mà chị em có thể áp dụng

Cách làm vòng 1 săn chắc hơn bằng tắm vòi sen

Các tia nước nhỏ từ vòi sen là cách massage vòng 1 săn chắc đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả. Thúc đẩy quá trình lưu thông máu, đồng thời tăng tính đàn hồi cho da và cải thiện sắc tố da, da trở nên hồng hào hơn. Trong lúc tắm, bạn sử dụng vòi sen phun trực tiếp nước lên phần bầu ngực và cùng lúc dùng tay massage ngực nhẹ nhàng theo hướng từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Thay vì bỏ ra khoản tiền lớn để mua các sản phẩm kem làm săn chắc vòng 1 hoặc các loại thuốc làm săn chắc vòng 1 không rõ nguồn gốc xuất xứ, nguy hiểm cho sức khỏe. Chỉ cần thực hiện các thao tác massage nhẹ nhàng trong khi tắm hàng ngày sẽ giúp bạn săn chắc vòng 1 sau sinh thành công.

cách làm vòng 1 săn chắc hơn

Các tia nước từ vòi sen kết hợp cùng các động tác massage là cách làm vòng 1 săn chắc hơn hiệu quả

Bài tập săn chắc vòng 1

Dưới đây là 3 bài tập giúp săn chắc vòng 1 chảy xệ cực kỳ hiệu quả và được rất nhiều bà mẹ bỉm sữa yêu thích

Bài tập cho vòng 1 săn chắc số 1

Bạn đứng ở tư thế thẳng lưng, chống tay vào hai bên hông, kiễng chân lên và đồng thời đưa hai khuỷu tăng ra phía sau. Hai khuỷu tay càng gần nhau thì càng tốt bởi sẽ giúp các cơ ở ngực được kéo căng nhiều hơn. Thực hiện 30 lần động tác này trong một chu kỳ tập, sau đó nghỉ thư giãn trong một vài phút rồi tiếp tục chu kỳ tập tiếp theo, Chú ý khi thực hiện động tác hãy kết hợp thở nhịp nhàng: hít sâu vào bằng mũi và thở từ từ ra bằng miệng.

Bài tập làm săn chắc vòng 1 sau sinh số 2

Bạn cũng đứng thẳng lưng, co hai tay ngang bằng với vai đồng thời hai bàn tay nắm lại với nhau. Phần khuỷu tay hướng ra bên ngoài và bàn tay đặt theo chiều hướng vào phần ngực. Bóp chặt 2 tay, càng chặt càng tốt và đếm đến 100. Trong khi tập cố gắng hít thở nhịp nhàng để tránh bị mất sức trong khi tập.

Bài tập giúp săn chắc vòng 1 sau sinh số 3

Bạn ngồi thẳng lưng trên một chiếc ghế, hai vai hoàn toàn thả lỏng và hai tay thả dọc hướng theo thân người. Tiếp theo đưa hai tay lên phần ngang sát với ngực và ấn mạnh hai lòng bàn tay với nhau. Giữ ở tư thế này trong vài giây, sau đó trở về tư thế ban đầu. Lặp lại liên tục động tác này trong 20 lần trong mỗi lần tập luyện.

cách làm vòng 1 săn chắc hơn

Dù áp dụng bất kỳ cách làm vòng 1 săn chắc hơn nào bạn cũng cần chăm sóc cơ thể từ sâu bên trong

 

Trên đây là 3 cách làm vòng 1 săn chắc hơn, tuy nhiên để đạt hiệu quả lâu dài, bạn cũng cần chú ý “chăm sóc” từ sâu bên trong. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, hormone estrogen trong cơ thể nữ giới có vai trò quan trọng trong việc hình thành nên những đường cong mềm mại và đặc trưng sinh lý nữ. Tuy nhiên theo thời gian, lượng hormone này giảm dần do quá trình sinh nở, quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể, đặc biệt biểu hiện rõ ràng nhất khi phụ nữ bước qua ngưỡng tuổi 30.

Bật mí “bí kíp” cách làm vòng 1 săn chắc hơn từ sâu bên trong

“Chìa khóa vàng” trong cách làm vòng 1 săn chắc hơn là bổ sung estrogen từ sâu bên trong cho cơ thể. Theo kết quả của nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, đậu nành đứng đầu trong giới thực vật cả về chất lượng cũng như số lượng của hàm lượng isoflavone – hoạt chất có cấu trúc tương đồng với hormone estrogen của cơ thể. Bổ sung các chế phẩm có nguồn gốc từ đậu nành là cách giúp vòng 1 săn chắc là phương pháp an toàn, hiệu quả lâu dài.

Tuy nhiên nếu sử dụng đậu nành được chế biến dưới dạng như: sữa đậu nành, đậu phụ, rau mầm đậu nành…, hàm lượng isoflavone rất thấp và ở dưới dạng thô nên cơ thể khó hấp thụ. Hơn nữa các sản phẩm chức năng được quảng cáo là bổ sung estrogen cho cơ thể xuất hiện tràn lan trên thị trường, gây nên tâm lý hoang mang, lo lắng và thiếu lòng tin của người dân về chất lượng sản phẩm. Với vai trò là đơn vị có trách nhiệm nghiên cứu và đưa ra các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe tới tay người tiêu dùng. Viện Công Nghiệp Thực Phẩm Bộ Công Thương đã nghiên cứu và cho ra mắt sản phẩm Tinh chất mầm đậu nành Firi với những ưu thế vượt trội:

cách làm vòng 1 săn chắc hơn

Tinh chất mầm đậu nành Firi là cách làm vòng 1 săn chắc hơn từ sâu bên trong bởi hoạt chất isoflavone trong mầm đậu nành

Sản xuất bởi đơn vị uy tín

Tinh chất mầm đậu nành Firi được sản xuất bởi Viện Công Nghiệp Thực Phẩm – đơn vị chính phủ hàng đầu với hơn 60 năm uy tín về lĩnh vực nghiên cứu, kiểm nghiệm và sản xuất các sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

cách làm vòng 1 săn chắc hơn

Sản phẩm được sản xuất bởi Viện Công Nghiệp Thực Phẩm – đơn vị với hơn 60 năm uy tín trong lĩnh vực sản xuất thực phẩm bảo vệ sức khỏe

Nguyên liệu đầu vào hoàn toàn tự nhiên

Với nguyên liệu đầu vào là những hạt đậu nành được trồng tự nhiên, 100% KHÔNG BIẾN ĐỔI GEN. Trải qua quá trình ươm mầm nhằm chuyển hóa tăng cường hoạt chất isoflavone trong đậu nành. Mầm đậu nành được ươm trực tiếp tại Viện và được nuôi cấy sát sao trong 7 ngày để đạt được độ dài 5 – 7 cm, thời điểm mầm đạt hàm lượng isoflavone cao nhất mới đủ điều kiện chiết xuất.

cách làm vòng 1 săn chắc hơn

Đậu nành được ươm đến khi đạt được tiêu chuẩn về độ dài để chiết suất

Công nghệ tách chiết hiện đại

Hàm lượng isoflavone trong mầm đậu nành nguyên sơ chưa cao và còn chứa nhiều thành phần gây cản trở quá trình hấp thụ và chuyển hóa trong cơ thể. Quá trình chiết xuất nhằm thu được hoạt chất isoflavone một cách chọn lọc và loại bỏ đi các chất không cần thiết.

Ứng dụng công nghệ lên men hiện đại Italia, dưới sự tác động của quá trình lên men của các vi sinh vật, các hợp chất cao phân tử, isoflavone được phân cắt thành các dạng mới dễ hấp thụ hơn so với mầm đậu nành nguyên sơ thông thường.

cách làm vòng 1 săn chắc hơn

Áp dụng các công nghệ hiện đại giúp tách chiết được TINH CHẤT mầm đậu nành với tỷ lệ cao nhất

Việc áp dụng các dây chuyền máy móc và khoa học công nghệ hiện đại trong nghiên cứu và sản xuất, tách chiết TINH CHẤT trực tiếp tại Viện, giúp đảm bảo chất lượng của sản phẩm không bị hao hụt trong quá trình sản xuất và thu được hàm lượng isoflavone cao, lớn hơn 40.01%. Rất ít đơn vị có đủ khả năng nghiên cứu và sản xuất được tinh chất mầm đậu nành. Thay vào đó, các cơ sở phải chế biến dưới dạng bột mầm đậu nành thông thường, hàm lượng isoflavone thu được thấp, còn chứa nhiều chất không cần thiết nên hiệu quả sử dụng mang lại không cao.

Bổ sung Sâm tố nữ – nhân đôi “sức mạnh”

Sản phẩm tinh chất mầm đậu nành Firi được nghiên cứu có tác dụng đặc biệt trong việc cải thiện vòng 1. Bên cạnh hoạt chất isoflavone trong mầm đậu nành, sản phẩm còn được bổ sung thêm Sâm tố nữ (chứa hoạt tính Estrogen mạnh gấp 100 lần so với trong đậu nành và được chứng minh là mạnh nhất trong các loài thực vật). Ngoài ra còn có các thảo dược quý như: rễ bồ công anh, tam thất, cam thảo đất, có tác dụng tăng cường và cải thiện sức khỏe.

cách làm vòng 1 săn chắc hơn

Bổ sung thảo dược Sâm tố nữ giúp tăng hiệu quả săn chắc vòng 1 cho phụ nữ sau sinh

Liều dùng nhỏ và dễ sử dụng

Liều dùng nhỏ, dễ sử dụng và sẽ không gây cảm giác ngán so với các sản phẩm mầm đậu nành nguyên sơ khác trên thị trường. Ngày sử dụng từ 1 – 2 lần, mỗi lần 1 thìa cafe nhỏ. Tiện lợi, gọn nhẹ để bạn có thể mang đi đến chỗ làm hay đi du lịch xa.

Theo khuyến nghị của Viện Công Nghiệp Thực Phẩm, bạn nên kết hợp thêm các các động tác massage hay các bài tập săn chắc vòng 1 đều đặn, vòng 1 của bạn sẽ tăng từ 3 – 5 cm (hoặc hơn nữa), đồng thời sức khỏe được cải thiện đáng kể nhờ nội tiết tố nữ được cân bằng tự nhiên.

Nếu bạn không muốn duy trì vòng 1 chảy xệ và “xuống cấp” trầm trọng sau quá trình sinh nở? Bạn muốn mình trở nên tự tin và quyến rũ hơn? Bạn muốn “thu hút” hơn trong mắt chồng mình? Hãy nhanh tay nhấc máy, gọi tới số hotline 0984.555.433 hoặc 0966.54.93.93 của chúng tôi để nhận được những tư vấn hữu ích và hướng dẫn chi tiết để sở hữu một sản phẩm mang đến những tác dụng tuyệt vời cho sắc đẹp và sức khỏe của bạn nhé.

Tin hot

An Dạ Vương – hỗ trợ giảm đau dạ dày

4.7 (93.33%) 21 votes An Dạ Vương giúp giảm acid dịch vị, bảo vệ niêm …

Cách cải thiện vòng 1 quá nhỏ

Cách cải thiện vòng 1 quá nhỏ mới nhất 2018 mà chị em nên biết

5 (100%) 1 vote Cách cải thiện vòng 1 quá nhỏ là từ khóa bạn …

mẹ bỉm sữa nên kinh doanh gì

Làm cách nào để tăng vòng 1? – Tinh chất mầm đậu nành Firi

5 (100%) 10 votes Tác dụng của tinh chất mầm đậu nành Firi chắc chắn sẽ …